Bireysel Danışmanlık
Bireysel danışmanlık, psikolojik rahatsızlıkları konuşarak tedavi etme yöntemlerinin genel ismidir. Kişinin kendini tanıması, duygusal zorlanmalarının üstesinden gelebilmesi ve kendi psikoterapi sürecinde farkındalığını edinebilmesin için yardımcı olmayı amaçlayan bir danışmanlık hizmetidir.
Bireysel psikoterapide terapötik ilişki kurulur ve terapötik ilişki çerçevesinde ve terapist gizlilik ilkesine sadık kalır. Danışan ve terapist arasında güven, büyük bir önem taşımaktadır. Güven zaman içerisinde gelişmektedir.Danışan, terapist için biriciktir. Süreç içerisinde her daim terapist, danışanına saygı gösterir. Eleştirmez, dinlemek ve anlamak için oradadır. Terapist, danışanını kapsar.u ilişki; danışan ile danışman/psikoterapist arasında iyileştirici bir işbirliği oluşmasına zemin hazırlar. Bu işbirliği sayesinde danışan belki de ilk defa kendisiyle ilgili birçok şeyi paylaşma ve çözümleme imkânı bulur.
Bireysel danışmanlığın/psikoterapinin etkili ve yararlı olması için danışanın bu sürece etkin katılımı oldukça önemlidir.